Durante las festividades de fin de año, los excesos alimenticios suelen ser casi inevitables. Entre las comidas altas en grasas, los postres y las bebidas alcohólicas, muchas personas tienden a consumir más de lo habitual. Este exceso de calorías, grasas y azúcares puede desencadenar problemas como aumento de peso, malestares digestivos y un mayor riesgo …











