Los lentes de contacto son una excelente herramienta para corregir defectos refractivos, y para muchas personas, resultan una alternativa más cómoda y práctica que los armazones tradicionales. Sin embargo, para garantizar una óptima salud ocular y maximizar los beneficios que ofrecen, su uso adecuado es fundamental.
El Dr. Alejandro Lalama, Jefe de Optometría de Óptica los Andes (OLA), explica que “debido a que los lentes de contacto se encuentran en constante interacción con la superficie ocular y el medio ambiente, quienes los usan deben tomar en cuenta ciertas recomendaciones para evitar contratiempos o futuras complicaciones en sus ojos.”
A continuación, el especialista de OLA presenta 5 consejos que se deben aplicar para que los lentes de contacto permitan tener una experiencia visual saludable, eficiente y sin inconvenientes.
1. Consultar a un profesional de la salud visual
- Antes de adquirir o usar lentes de contacto, es crucial programar una valoración optométrica, para que sea un especialista quien determine si estos lentes son los adecuados para las necesidades específicas que tenga el paciente. “Bajo ninguna circunstancia se deberían utilizar sin una consulta previa, y mucho menos usar lentes de otra persona, ya que esto puede causar problemas de visión y daños severos en los ojos”, comenta el Jefe de Optometría.
- Aún cuando el uso de estos lentes ha sido recomendado por el optómetra, si la persona llegase a sentir irritación o algún tipo de molestia, deberá acudir inmediatamente a una nueva revisión para determinar el problema.
2. Priorizar la limpieza y el correcto almacenamiento
- “Tener las manos limpias antes de manipular los lentes de contacto es esencial para evitar contratiempos como infecciones e irritaciones en los ojos”, señala el Dr. Lalama, quien recomienda que se use un jabón neutro y con abundante agua para este fin.
- Otro punto clave es limpiar los lentes de contacto antes y después de cada uso, con soluciones específicas que serán sugeridas por el optómetra, y que servirán para prevenir que se adhieran impurezas externas que puedan afectar a la salud visual.
- Para mantener su buen estado, es importante almacenarlos de forma correcta, para lo cual se debe contar con un estuche adecuado y la solución antes mencionada. “Esta solución no debe ser reutilizada, y el estuche debe ser reemplazado cada cierto tiempo, según las indicaciones que dé el especialista”, indica el representante.
- En caso de usar maquillaje, los lentes se deben poner antes de aplicar cualquier producto, para evitar contaminación.
3. Respetar el horario de uso
- Si bien algunos lentes de contacto se diseñan para un uso diario, otros se pueden usar durante varios días o incluso semanas antes de reemplazarlos. El Dr. Lalama advierte que “el tiempo de uso deberá estar establecido por el especialista, y es responsabilidad del paciente respetar ese horario, pues de lo contrario, puede aumentar el riesgo de infecciones o irritación ocular”.
4. No dormir con los lentes de contacto puestos
- A menos que el especialista haya recetado lentes de contacto específicos para dormir, esto es algo que no se debe hacer, ya que puede restringir el flujo de oxígeno a los ojos, lo que aumenta el riesgo de infecciones y sequedad ocular.
5. Evitar el contacto con el agua
- Ya sea para nadar, ducharse o sumergirse en una bañera caliente, es preferible que estos lentes no tengan contacto con el agua, porque puede contener microorganismos que pueden adherirse a ellos y causar infecciones oculares.
“Si necesita lentes de contacto para nadar, se deben utilizar gafas de natación diseñadas para ello, o lentes desechables”, sugiere el representante.
