Un estudio reciente publicado por Noah Castelo y su equipo en PNAS Nexus demostró que bastan dos semanas sin internet móvil para mejorar significativamente nuestro bienestar, los resultados arrojaron menos ansiedad, menos síntomas depresivos, más felicidad y una mente más enfocada. El experimento fue sencillo, a casi 500 personas se les pidió, al azar, que …







