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En el Día Internacional del Té, descubre el poder antioxidante de esta bebida milenaria

Los tés no solo se valoran por sus sabores variados, sino también por sus beneficios para la salud, especialmente por su contenido de antioxidantes. Estos compuestos ayudan a neutralizar los radicales libres —moléculas inestables que el propio cuerpo produce y cuya formación puede aumentar con factores como el estrés, la contaminación, una mala alimentación y …

¿Hogar ruidoso? cómo proteger la audición el día a día

Las amas de casa lidian diariamente con múltiples tareas que generan cansancio. Desde temprano, la lavadora se activa mientras la cafetera ruge en la cocina y, de fondo, la aspiradora deja todo impecable. Lo que pocas veces se considera es que, en conjunto, estos ruidos pueden alcanzar niveles dañinos para los oídos. Según la Organización …

Identifican nuevas dianas genéticas para tratar el alzhéimer

Un equipo de investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT, por sus siglas en inglés) y de la Universidad de Harvard han descubierto nuevos genes y vías celulares que podrían estar relacionadas con la enfermedad de Alzheimer, lo que permitiría identificar nuevas dianas farmacológicas. En las últimas décadas ha habido estudios que sostienen que …

Estrés visual en el embarazo y la lactancia: ¿Cómo afecta la visión de mamá?

El embarazo y la lactancia son etapas únicas donde el cuerpo experimenta constantes transformaciones físicas y hormonales, cuidar la salud visual se vuelve especialmente importante. Aunque a menudo se subestima, la visión puede verse afectada de manera significativa durante el embarazo y la lactancia, impactando el bienestar general de la madre en su día a …

Encuentro sobre parto respetado se realizará en Cuenca

Un grupo de profesionales de la salud materna de la ciudad de Cuenca organizan un encuentro gratuito para embarazadas por la Semana Mundial del Parto Respetado. El evento se desarrollará el próximo miércoles 21 de mayo, desde las 18:00, en el auditorio de Copore, clínica que se encuentra ubicada en las calles Jacinto Flores y …

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Romper mitos: Ir al psicólogo también es bienestar

La salud mental se ha convertido en una prioridad urgente tanto a nivel regional como nacional. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la depresión es el trastorno mental más común en las Américas, afectando a más de 48 millones de personas, lo que representa el 4.7 % de la población. En Ecuador, el …