En la región Sierra está por finalizar el período escolar y las vacaciones son el momento ideal para que niños y jóvenes participen en actividades lúdicas y deportivas al aire libre. Pero existe un riesgo latente: la radiación ultravioleta (UV).
Pronósticos del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) señalan que, aunque retrasada, la temporada de temperaturas altas comenzó a mediados de este mes en la región interandina de Ecuador. Esto implica mayor presencia del sol durante el día, por ende, mayor exposición.
Vladimir Arreaga, director de pronósticos del Inamhi, señaló que las altas temperaturas registradas en Cuenca desde el lunes reciente se dan por la presencia de aire seco en la región.
Debido a este fenómeno existe ausencia de nubes, dejando expuestas a las personas a índices UV entre alto y extremadamente alto.
Según las observaciones y la experiencia del experto del Inamhi, este fenómeno se extenderá hasta septiembre. Razón por la cual, los especialistas recomiendan que las medidas de prevención deben aumentar.
No obstante, Arreaga enfatizó que esto no significa ausencia total de lluvias. Adelantó que las precipitaciones se darán de manera esporádica y no tan intensas como las registradas durante los meses anteriores.
La estación seca se ha consolidado a partir del jueves 15 de junio, puntualizó Arreaga.
En Azuay, esta semana, existe poca probabilidad de presencia de lluvias y las temperaturas pueden llegar hasta los 23 y 25 grados durante el día. Además, se registrarán vientos de hasta 20 km/h.
Frío
Pese a las altas temperaturas, es característico en esta época del año que las noches y las madrugadas sean muy frías.
Aunque parezca curioso, señaló Arreaga, entre los meses de julio y agosto se suelen presentar las temperaturas más bajas en el callejón Interandino, durante estas horas.
«Lo que suele pasar, es que la energía acumulada durante el día comienza a perderse en la noche porque no hay una barrera que la detenga. Dicha barrera es creada por las nubes. Prueba de este fenómeno es que la madrugada del lunes reciente, en Cuenca, se registró una temperatura de 5 grados, la más baja de las recientes semanas.
Recomendaciones
El expresidente de la Sociedad Ecuatoriana de Dermatología, Juan José Ambrosi, indicó que lo clave es mejorar la cultura de fotoeduación y fotoprotección, es decir, “aprender a convivir con el sol”, aseguró el especialista.
Para el especialista, “la piel tiene memoria”, por esa razón, todos los rayos acumulados desde la infancia aparecen, generalmente, después de los 40 años de edad. Por ello remienda, sobremanera, cuidar la piel de los niños para que en el futuro no tengan problemas de la piel.
Como Sociedad de Dermatología, comenta el especialista, plantearon que se incluya dentro del Código de Salud la ley de fotoprotección en la que se incluyan aspectos como que en las instituciones educativas las clases de educación física no se hagan entre las 11:00 y las 15:00.
Este lapso de tiempo en el día es el de mayor peligrosidad, según el experto. “Es cuando los rayos UV son más agresivos para la piel”, indicó.
Asimismo, recomienda mucha hidratación, evitar fumar, usar sombrilla, sombreros y no excederse en el tiempo de exposición solar.
Para Ambrosi, el cáncer de piel no es la única secuela que provoca la radiación ultravioleta. Según su criterio, hay una variedad de patología como problemas en labios y rostro, aparición de arrugas, rápido envejecimiento, entre otros aspectos. (FCS) (I)
DATOS
- Se recomienda tener buena convivencia con el sol, con una exposición racional, pues ayuda al metabolismo, ofrece calcio y a la obtención de la vitamina D racional.
- Se aconseja no hacer actividad física entre las 11:00 y 15:00, sobre todo en niños. Usar protector solar y ropa que evade radiación UV.
- En el campo laboral deben incluirse estos elementos de protección por empleadores expuestos como en el caso de la construcción, industria pesquera, policías y otros empleados.
