La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer que marca el final de la menstruación y la capacidad reproductiva, generalmente entre los 45 y 55 años. Este proceso, causado por la disminución hormonal, puede generar sofocos, alteraciones del sueño, cambios de humor, mayor riesgo de osteoporosis y enfermedades cardiovasculares, entre otros. …



