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“Me decían que todo estaba en mi cabeza”: así viven los pacientes con enfermedades autoinmunes y cuáles son las alertas

A los 32 años, Verónica Ramón ya no lograba mantenerse despierta durante actividades cotidianas. Estaba en etapa de lactancia, pero el cansancio era distinto al de la maternidad o las jornadas de trabajo. “Lo insoportable fue la fatiga. Sentarme y quedarme dormida fue un detonante. Yo sentía que algo me pasaba”, recuerda. Desde niña había …

Universidad de Cuenca: estudio plantea red de telesalud para ampliar acceso a la atención médica

Un equipo de investigadores de la Universidad de Cuenca desarrolló una propuesta metodológica para planificar infraestructura de salud con enfoque en telesalud mediante el uso de datos geoespaciales y criterios de ciudades inteligentes. El proyecto busca identificar zonas para instalar puntos de atención médica remota y ampliar la cobertura sanitaria, especialmente en sectores con acceso …

Baby blues o depresión posparto: ¿cómo diferenciarlos?

Si bien la maternidad es una etapa que suele asociarse con felicidad, también es verdad que implica importantes cambios emocionales y hormonales para las mujeres. El posparto, particularmente, es un periodo de adaptación que puede venir acompañado de distintas manifestaciones en el estado de ánimo, que muchas mamás y sus entornos familiares y sociales normalizan …

Nature’s Garden y Deportivo Cuenca sellan alianza estratégica por el bienestar deportivo

Nature’s Garden, marca líder en productos naturales de salud y bienestar, anuncia oficialmente su alianza estratégica con el Club Deportivo Cuenca, uno de los equipos más emblemáticos del fútbol ecuatoriano. Esta asociación, que une la tradición deportiva del “Expreso Austral” con la innovación en salud natural, tiene como objetivo promover el bienestar integral de deportistas …

5 señales que la mayoría ignora hasta que termina en Emergencias

Muchos problemas de salud no comienzan con síntomas evidentes o incapacitantes. Con frecuencia, las condiciones que terminan en servicios de Emergencias se originan en señales leves, progresivas o aparentemente inofensivas que suelen subestimarse. En la práctica clínica, uno de los patrones más frecuentes es la demora en la búsqueda de atención médica. Factores como la …

Bienestar dental y bienestar general: la conexión que la mayoría subestima

Durante mucho tiempo, el bienestar dental ha sido percibido principalmente como un aspecto estético o limitado al cuidado de la boca. Sin embargo, la evidencia científica actual demuestra que la cavidad oral puede ofrecer señales importantes sobre el estado general del organismo y su equilibrio. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS, …

Gabriela Criollo, la cuencana que superó la ansiedad y da testimonio de recuperación

Gabriela Criollo es licenciada en Administración de Empresas, autora del manual “Manejar la ansiedad día a día”, disponible en la plataforma Hotmart. Tras enfrentar una profunda crisis de salud mental, su historia está marcada por momentos de gran dolor, pérdidas y una ardua reconstrucción personal. Hoy comparte su testimonio para inspirar a quienes atraviesan situaciones …

Superar la ansiedad: el testimonio de Gabriela Criollo