INGREDIENTES: 2 Palitos Apio 1/4 Unidad Pepino 1 Unidad Limón 2 Rodajas Pina 1/2 Unidad Manzana 1 racimo Perejil PREPARACIÓN Metemos cada ingrediente uno por uno en el extractor y nos tomamos apenas este listo. Si usan una licuadora deben agregar medio vaso de agua , Pueden cernir o tomarlo con toda la fibra. El limón se lo exprimimos al final. Usualmente estos batidos se toman en …
INGREDIENTES 1 Pechuga Pollo 2 Unidades Huevos medianos 1 cucharadita Condimentar pollo 1 cucharadita pimienta 4 Tazas Hojuela de Maíz ( tipo CORNFLAKES ) PREPARACIÓN 1.- Sal y Pimienta nuestras tiras de pollo de ambos lados y reservamos. 2.- Trituramos nuestras hojuelas de maíz o cereal ( conrflakes ) no tan hecho polvo, ya que si lo trituramos hasta hacerlo polvo nuestro pollo no quedará igual …
Ingredientes para Patacones 4 Personas 3 verdes medianos ( Dominico o Barraganete ) Medio litro de Aceite 1 taza Agua Helada Sal 1 diente de Ajo Machacado Preparación Patacones 30 minutos Calentamos el sartén con el aceite a fuego medio Pelamos los verdes Cortamos aproximadamente en 7 o 8 pedazos Una vez que el aceite …
INGREDIENTES Para 6 PERSONAS 6 unidades Tomates 1 unidad cebolla 4 cabezas ajo 1/3 taza pasta de tomate 1 cucharada orégano 1 pizca sal 1/2 Libra carne molida 10 galletas Se puede usar ritz, ricas, crackers PREPARACIÓN EN 30 MINUTOS Ponemos en una olla agua y la llevamos a hervir, una vez q este hirviendo ponemos nuestros tomates, previamente los hemos lavado y le hemos hecho una cruz a un lado …
