Llega diciembre y con ello la temporada de fiestas que siempre viene acompañada de excesos en comidas y bebidas. Pero, qué le pasa a nuestro cuerpo cuando no medimos el consumo de azúcar o grasas. Lamentablemente, se absorben estas sustancias lo que aumenta bruscamente la glucosa en la sangre y libera insulina en grandes cantidades, …











