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3 Deliciosas bebidas con café para el verano

En los calurosos días de verano, nada se compara con una refrescante bebida fría para combatir la temperatura y mantenernos hidratados. Lo que resulta aún mejor es lograr una combinación perfecta entre frescura y sabor, y eso es posible cuando preparamos deliciosas alternativas con café. “Encontrar el equilibrio perfecto entre el amargor, la dulzura y …

Trucos básicos para entrenar a tu perrito en casa

El entrenamiento de los perros de casa se ha convertido en una práctica básica para garantizar una convivencia armoniosa y segura. A través de una serie de técnicas y ejercicios, es posible establecer una comunicación efectiva con nuestros compañeros caninos, promover comportamientos adecuados, mejorar su socialización y fortalecer el vínculo emocional entre el perro y …

Autoridades y gremios se preparan ante las nuevas protestas antigubernamentales en Perú

Autoridades, instituciones y gremios patronales de Perú han comenzado a prepararse ante el anuncio de que la próxima semana se presentarán nuevas protestas antigubernamentales, principalmente con movilizaciones en Lima y las regiones del sur del país. Las primeras medidas fueron anunciadas por dos universidades públicas de Lima, que este jueves decidieron suspender las actividades en …

Estrella Roja y Propraxis se juegan el pase a cuartos de final

Texto Estrella Roja y Propraxis FC se juegan “la vida”, hoy, desde las 13:00, en el estadio Alejandro Serrano Aguilar. Ambos clubes serán protagonistas de uno de los últimos partidos del Grupo B del Torneo Provincial de Segunda Categoría. El cuadro que consiga los tres puntos será el octavo elenco con el cupo a los …

6 Consejos para potenciar tu felicidad

La felicidad está vinculada a la liberación de endorfinas, serotonina, dopamina y otros neurotransmisores asociados a la salud del cerebro. Se conoce que seguir un estilo de vida saludable con una nutrición balanceada y actividad física puede reducir la frecuencia cardíaca, presión sanguínea y ansiedad, todos los cuales conducen a la felicidad. Si bien el …