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Las redes sociales agravan los trastornos alimenticios como la anorexia, según un estudio

Un equipo de investigadores de la Universidad de Málaga, en España, ha demostrado que las redes sociales agravan y refuerzan los trastornos de conducta alimenticia (TCA), ya que en estas plataformas se crean comunidades que perpetúan comportamientos peligrosos y aumentan la insatisfacción corporal, especialmente entre mujeres jóvenes. En redes como TikTok, Instagram o Twitter se …

Disfruta de las festividades de Carnaval sin salirte de tus hábitos saludables

El Carnaval es una época de celebración, ferias y festividades que trae consigo cambios en nuestra rutina diaria. Para disfrutar al máximo y continuar cuidando tu bienestar, es clave anticiparse y planificar. Desde establecer horarios para las comidas hasta organizar tu actividad física, pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia a la hora de mantener …

Sexo y bienestar: 6 claves para una sexualidad en pareja saludable

El mes del amor es la oportunidad perfecta para hablar de bienestar sexual y la importancia de su cuidado. Sobre todo por la prevalencia de enfermedades de transmisión sexual a nivel mundial. De acuerdo al estudio (2024) realizado por la revista Sexually Transmitted Infections citado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de …

Dia internacional de la mujer y niña en la ciencia.

El 22 de diciembre de 2015, la Asamblea General de la ONU, decidió establecer un Día Internacional anual para reconocer el rol crítico que juegan las mujeres y las niñas en la ciencia y la tecnología, a través de la Resolución A/RES/70/212 (UNESCO). Desde entonces, el 11 de febrero se celebra esta fecha con el objetivo de …

La ciencia detrás de las relaciones exitosas: seis claves para fortalecer los vínculos de amor y amistad

Febrero, mes del amor y la amistad, es el momento perfecto para reflexionar sobre cómo fortalecer nuestras relaciones interpersonales. Ya sea en el ámbito romántico o en la amistad, las conexiones humanas juegan un papel esencial en nuestra vida cotidiana. Según Mariola Fernández, profesora de Psicología en la Universidad Europea, las relaciones humanas juegan un …

Pruebas de detección temprana de cáncer ¿Qué necesitas saber según tu edad y género?

El cáncer es una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial, pero cuando se detecta a tiempo, las probabilidades de tratamiento efectivo aumentan considerablemente. Muchas veces, los síntomas iniciales pueden ser leves o confundirse con dolencias comunes, lo que retrasa la atención médica. De ahí la importancia de las pruebas de detección temprana, …