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Check-up antes del despegue: la rutina de salud de los viajeros responsables

Con la cercanía de las vacaciones de fin de año, miles de personas alistan maletas para reencontrarse con familiares, conocer nuevos destinos o simplemente desconectarse de la rutina. Sin embargo, en medio del entusiasmo por viajar, muchos suelen pasar por alto un aspecto clave: su estado de salud antes de despegar. Según estudios publicados en …

¡Celebra con responsabilidad! Claves para brillar en los eventos de fin de año

Diciembre es sinónimo de celebración, agradecimiento y cierre de ciclo en las organizaciones. Las fiestas de navidad y fin de año son una excelente oportunidad para fortalecer vínculos laborales, reconocer el trabajo en equipo y fomentar la cultura organizacional. Sin embargo, estos espacios también pueden convertirse en escenarios problemáticos si no se maneja con criterio …

TUMBA TRES CONMIGO

“Conmigo”, una propuesta fresca y contagiosa que fusiona la cumbia, el vallenatoy el reguetón, creando un sonido tropical, moderno y profundamente latino.Conformada por 10 talentosos músicos de la ciudad de Cuenca, Ecuador, TumbaTres se ha destacado por su energía en el escenario y su capacidad para conectarcon el público a través de ritmos vibrantes y …

¿Qué cubre la Tasa de Recolección?

Gracias a la Tasa de Recolección, EMAC EP mantiene limpia y ordenada Cuenca con servicios esenciales como: ✨ Barrido manual y mecanizado✨ Limpieza diaria de plazas y parques✨ Recolección de residuos y transporte seguro✨ Clasificación de reciclables✨ Cuidado de áreas verdes✨ Manejo de desechos de mascotas✨ Compostaje y transformación de residuos✨ Servicio puerta a puerta …

‘Plua’, un pianista que llevó su música a otras esferas sonoras

El joven artista David Plua Trujillo, más conocido como ‘Plua’, compartió con Diario El Mercurio detalles de su carrera. Con apenas 18 años, recién cumplidos, el músico atraviesa una etapa de creatividad tras un año de haber lanzado oficialmente sus primeros temas. Más allá de la búsqueda de fama o popularidad, ‘Plua’ aseguró que le …

El artista ‘Plua’ durante una entrevista con Diario El Mercurio. /REM

Navidad entre cables y pantallas: el otro costo de los regalos electrónicos

La Navidad actual transcurre entre pantallas encendidas, cables que se multiplican y dispositivos que llegan envueltos como protagonistas de la temporada. Los regalos electrónicos forman parte de la celebración y transforman los espacios con nuevas rutinas: configuraciones, accesorios, actualizaciones y aparatos que entran en escena mientras otros quedan a un lado. Ese “otro costo” no …

Más allá de los regalos: el valor emocional de la Navidad en las organizaciones

Diciembre es un mes de especial significado para los colaboradores. Más allá del cierre de un ciclo laboral, esta temporada suele estar acompañada de gestos de reconocimiento que van desde beneficios económicos hasta regalos simbólicos. Sin embargo, cada vez más organizaciones reconocen que el verdadero valor de estas fechas trasciende lo material. La Navidad representa …

Iron Maiden se presentará en Ecuador en el 2026

Tras varios rumores, la propia banda Irone Maiden lo confirmó: en el 2026 visitará Ecuador como parte de su gira Run for yout lives, en la que se incluyen otros países de Centroamérica y Sudamérica. La agrupación inglesa se presentará en el Estadio Olímpico Atahualpa, en Quito. En el escenario también estarán The Raven Age. …

La banda se presentará en Quito en 2026.

 Pasta para romper la tradición: recetas navideñas que salvan cualquier cena festiva

Con la llegada de diciembre, la cena navideña empieza a ocupar un espacio importante en la planificación de muchas familias ecuatorianas. Y aunque el pavo, el pernil o el arroz navideño se mantienen como opciones tradicionales, cada vez más personas buscan nuevas formas de celebrar: propuestas más accesibles, rápidas, distintas o simplemente más creativas. En …

La combinación peligrosa en las vías: alcohol, cansancio y las intensas jornadas de diciembre

Diciembre es una de las épocas del año con mayor movilidad en las carreteras del país. Celebraciones, viajes familiares, compras de último minuto y compromisos laborales generan un notable aumento de desplazamientos, muchas veces bajo condiciones físicas y emocionales adversas. El cansancio acumulado, las jornadas extensas y el consumo de alcohol —frecuente en reuniones sociales— …